冬季如何护理白癜风？

近些年来患白癜风的人数越来越多，冬季白癜风患者身体免疫力较差，专家指出，冬季合理白癜风患者保养不仅能够弥补夏季身体的过度消耗，而且还能增强人体对寒冷天气的适应能力，在一定程度上能防止其扩散。

1、穿着宜柔和。冬寒穿衣较多，如不重视穿着，更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。因而，冬季应尽或许地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、衬衫等。同时还要重视衣服搭配，穿了涤纶衬衫，就不要再穿腈纶毛衣，里面穿了合成纤维的衣服，外面就不宜再穿，绝缘性的涤纶外衣，以防止产生静电为宜。

2、进行皮肤锻炼。加强皮肤的锻炼，增强皮肤的适应能力，以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等，或者保持洗冷水脸，冷水擦身。

3、注重食物保健。当人体缺乏维生素a时，皮肤会变得干燥，有鳞屑造成，甚至使皮肤造成棘状丘疹，因而冬季宜多吃，些富含维a的食物。

4、保持皮肤滋润，科学洗浴。冬季洗浴不易太过频繁，水温适宜，不易过烫、不要揉搓皮肤过重、不用碱性太强的肥皂，否则，极易破坏皮肤表层，原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1-2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。

5、保温防寒。冬季气温低下，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻，因而应重视这些部位的防寒保温，可围围巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，还可随时摩擦双手和耳朵，适时垫脚、锻炼。忌穿潮湿的衣服、鞋袜，同时，手脸洗后要揩干后才可外出。

医生讲解说对于任何疾病，人的心态是最重要的，好的心情和态度是战胜疾病的基础，同时还须要合理的搭配饮食，积极的进行治疗，根据医生的意见采取有效的治疗方式。